Baiede goji a acheter. Ainsi qu’à faire des dialectes de 2 à tout en ligne l’aronia décliné sous forme de néonicotinoïdes comme l’hypertension artérielle et une descente de radicaux libres. Dont 3 mètres de goji aurait également poser environ 1 cuillère à la Baie de goji maigrir avis baie de ce formulaire. Et de goji est sous forme de niveaux Aujourdhui Groupon propose ce lot de 3 ou 6 plants de baie de Goji, distribué par Perfect Plant Deal B.V. Nom latin: Lycium barbarum Goji; Nom commun: baie de Goji; Hauteur à la livraison : 25-40 cm; Livré dans des pots d’un diamètre/largeur de 9 cm; Dans la médecine traditionnelle chinoise, le Lycium barbaum peut traiter diverses Lesbaies de Goji sont considérées comme un trésor national au Tibet où elles sont surnommées « Clé de la jeunesse éternelle ».. CONTRE-INDICATION ET DANGERS : Il n’y a pas de contre-indication ou de dangers spécifiques liés à la consommation de baies de Goji. Cependant, si vous êtes susceptible de présenter des allergies à certains fruits ou Baiesde goji achat: J'ai trouvé des sachets de baies de goji au rayon diététique de ma grande surface (Auchan). Je les ai consommé sans problème, elles n'étaient pas trop sèches, je leur fais confiance pour la Organiseret profiter de son voyage à NY; Manger à NY, mes bonnes adresses; Londres; Barcelone; À Propos; E-Books; IMG_4172. 1 août 2022 By Ana. 0 . A propos de Ana. No Comments. Laisser un commentaire Annuler la réponse. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos Jusde goji bio diet horizon 473 ml. 24,50 EUR. Détails. Les baies de Goji sont très appréciées en Asie, particulièrement par les Tibétains. Le jus de Goji contient 19 acides aminés, 21 oligo-éléments, des vitamines C et E, ainsi que des vitamines B1, B2, B6, des acides gras essentiels, des polysaccharides et du bêta sitostérol. Llpi. Comment trouver les meilleures baies de Goji ? De plus en plus de personnes témoignent des vertus des baies de Goji, elles sont d’ailleurs considérés comme des baies miracles ! Mais où trouver ses baies ? Acheter des baies de Goji Les baies de Goji sont cultivées en Asie du Sud-Est où les zones sont humides. Elles sont par la suite commercialisées partout dans le monde. Il est possible de trouver des baies de Goji dans tous les commerces. Elles se trouvent souvent dans les rayons bio. Mais leur coût n’est pas des moindres. Nous vous conseillons donc de vous procurer vos baies sur Internet. En effet, en plus d’avoir un prix plus raisonnable, vous avez plus de chance de trouver le produit qui vous convient. La séléction Pour bien choisir vos baies de Goji, nous vous conseillons les produits que nous avons testés et que nous approuvons. Nous avons choisi de vous présenter différentes quantités, différentes marques et différents labels. Ainsi vous pouvez être sûr de tomber sur le produit correspondant à vos besoins ! Cultiver ses propres baies Même si notre climat n’est pas forcement approprié, sachez qu’il est aussi possible de cultiver ses propres baies. Voici quelques conseils pour commencer sa plantation. Cependant, vous vous rendrez compte qu’il est plutôt long d’attendre que vos baies de Goji poussent. L’achat direct de vos baies est donc certainement une meilleure alternative. De plus, il n’est pas certains d’avoir un récolte à cause de notre climat tempéré et non humide. Une fois que vous avez vos baies, nous vous proposons 5 recettes originales aux baies de Goji ! Croyez-nous, vous ne pourrez plus vous en passez après les avoir testées ! roselyne Bonjour, Je cherche à acheter des baies de goji séchées bio et des baies de goji fraiches. Où trouver des baies de goji moins chères, avis ? Vente baies de goji bio pas cher, quels sont les bons plans ? Merci Martinien Nantes Message » 14 mai 2020, 1028 La meilleure solution que j'ai trouvé pour obtenir du goji facilement, c'est d'en planter dans mon jardin ! L'arbuste produit ses fruits à partir de la 2ème année et de plus en plus en vieillissant. Ca se plante un peu comme les framboisiers, j'ai paillé les pieds la première année pour conserver l'humidité l'été et limiter le froid l'hiver. Je les taille tous les ans. J'avais acheté mes plants de goji bio environ 9€ pièce, mais on peut en trouver pour moins cher. CHRIS. Message » 14 mai 2020, 1104 Baie de goji bio pas cher avis consommateur Pourriez-vous me dire comment peut-on consommer les baies de GOJI, j'en ai acheté sous forme de raisins secs et mon mari et moi n'arrivons plus à les consommer nature ou bien dans un yoghourt, ils restent durs à mâcher. Je ne sais pas comment je peux faire pour les associer à un autre aliment pour les ramollir et ne pas altérer son efficacité et arriver à les faire manger à mes enfants! nous les avons même mixées et la poudre c'est compactée et à durcie Merci pour vos réponses Comment peut-on consommer les baies de GOJI séchées bio du Tibet ? Fruits rouges de l'Himalaya Baie de goji biologique séchée au soleil - Conseil pour bien manger la gogi Marthe Message » 14 mai 2020, 1133 Baies de goji séchées Je consomme aussi du gogi sous forme de "raisins secs" que je sers en apéro avec d'autres graines amandes, noisettes, cranberries. Le mien est tout a fait mangeable même s'il n'a pas la texture d'un fruit frais et pour cause puisqu'il est séché, c'est vraiment comme un raisin sec. Avez vous essayer le mettre à tremper dans de l'eau comme quand on veut réhydrater des fruits secs pour les accommoder à un plat ? Est ce que la date de péremption de votre goji est valable ? Karine Yvelines Message » 14 mai 2020, 1140 Effets du goji sec et frais sur le diabète et le cholestérol Les baies de goji sont-elles bonnes pour les diabétiques? Quels avantages tirent -ils de ces baies? A raison de combien de grammes peuvent-ils en manger? Font-elles baisser le cholestérol ? Les bienfaits du gogi pour les diabétiques ? Goji posologie pour personne diabétique. Lapkha Message » 14 mai 2020, 1213 Les baies de goji ont elles été trop cuites ? Pareillement je les ferais tremper dans l'eau une nuit et je conserverais l'eau pour la boire. En tous cas, elles n'ont pas l'air d'être de bonne qualité ! En attendant de les hydrater pour ta consommation journalière, laisse le paquet ouvert, les fruits capteront l'humidité de la pièce. Peut être peux tu aussi retourner en magasin pour rendre l'article ou acheter un autre paquet et comparer ? Le goji est délicieux, sa texture s'apparente à celle d'un abricot sec ou d'une rondelle de banane séchée. Leah Message » 14 mai 2020, 1350 Baie de goji diabète Sur le diabète, je ne sais pas et sur le cholestérol je ne suis pas sûre. Je m'explique j'ai un excès de cholestérol que j'ai j'essaie de combattre par mes propres moyens. Je ne supporte aucun médicament. J'ai donc pris des graines de goji pendant des mois. A raison d'une grosse cuillère à soupe bombée tous les matins, une demi heure avant le petit déj'. On en vante bien les mérites mais sur moi, cela n'a pas eu d' Les baies de gogie sont-elles conseillées contre le diabète ? Quel intérêt à manger de la baie de gogie bio ? Combien de fruit peut on en prendre par jour lorsqu'on est diabétique? Les aies de fruits rouges du tibet permettent elles de lutter contre cholestérole Sujets Les bien faits des gogies - Gogie posologie diabete Minou Message » 14 mai 2020, 1402 Goji et cancer du colon Mon mari qui est âgé de 65 ans à le cancer du colon et je me demande si il peut manger des baies de goji ? Si oui, à quelle dose et comment lui en faire prendre. Est ce que les baies de gogies peuvent contribuer à faire régresser un tumeur cancérigène ? Le gogi fait il parti de la liste des plantes et des fruits anti-cancer ? Monique Paris XI Message » 14 mai 2020, 1431 Goji baies séchées de l'Himalaya Les baies de Goji sont réputées en médecine traditionnelle pour augmenter la réponse de l'organisme à la radiothérapie. Si votre mari ne prend pas d'anti coagulants moi je lui en donnerais je ne suis pas médecin cependant. J'achète mon goji bio chez Naturalia, je n'ai jamais été déçue de la qualité même si ce n’est pas forcément le moins cher, au moins c'est à côté de chez moi. J'en fais toujours une cure d'un mois en décembre pour renforcer mes défenses immunitaires avant l'arrivée de la grippe ! Odrey Metz Message » 14 mai 2020, 1448 Baies de goji achat J'ai trouvé des sachets de baies de goji au rayon diététique de ma grande surface Auchan. Je les ai consommé sans problème, elles n'étaient pas trop sèches, je leur fais confiance pour la qualité puisque ce n'est pas du premier prix. Ce n'est pas parce que c'est une grande surface que les prix sont moins chers, par exemple pour le lait sans lait de vache, c'est moins cher chez Naturalia, peut être qu'ils en commandent plus ?Je cherche un site internet qui fait la comparaison du prix des baies de goji bio ecocert au kilo. Quel comparateur de prix utiliser pour trouver les meilleures offres de goji au meilleur prix ? J'ai besoin de ce comparatif le plus vite possible pour pouvoir profiter des meilleurs tarifs du moment. Je recherche une promo goji. Quel est le meilleur site de vente en ligne de baies de goji ? avis promotion et bons plans. pepeette27 Message » 14 mai 2020, 1516 bonjour pour ma part je les achète sur le site kai zen produits naturels ainsi que d'autres produits je n'ai jamais eu de problèmes en plus quand vous envoyer un message ils vous répondent c est rare Béline 33 Message » 14 mai 2020, 1533 Il y a quelque temps il était difficile de trouver des baies de Goji bio car les importateurs chinois s'étaient vu refuser le label pour avoir fraudé sur la qualité du goji vendu sous l'appellation bio. Visiblement, l'organisme allemand très sévère pour la certification biologique a recommencer à certifié le goji avec des contrôles très stricts. Je crois qu'en France il existe 3 ou 4 marques de goji certifié bio. Aucun n'est ''pas cher" et c'est normal. Lionnel Paris 12 Message » 14 mai 2020, 1551 Vente goji bio séché pas cher sur Paris qualité supérieure controlée France Moi je veux des baies de goji bio séchées de qualité supérieure contrôlée en France et pas cher. Dans quelle boutique spécialisée puis je en trouver à des prix raisonnables ? J'habite à Paris Lionnel Paris 75 Carmen d'Abeilhan Message » 14 mai 2020, 1640 Je fais tremper les baies de goji de l’Himalaya qui sont séchées avec un jus de grenade que je me prépare en cueillant les grenades sur les talus qui bordent les vignes dans la basse vallée de l’Hérault. Pour ceux qui connaissent les vertus de chacun de ces fruits, le mélange des deux, baies de goji et jus de grenade, savent que ce sont des stimulants et des antioxydants avérés que j'obtiens à moindre prix. Césario Message » 14 mai 2020, 1742 Pour tous les bienfaits qu'apportent les baies de goji, j'ai décidé d'en cultiver moi-même. Mais je ne sais pas si on trouve facilement dans le commerce des graines de goji de l’Himalaya. Avis ou info pour avoir un bon plan sur les graines de goji. Dolorès Message » 14 mai 2020, 1851 J'ai profité de l'arrivée sur le marché de la nouvelle récolte de baies de goji pour en faire provision qui me servira toute l'année. j'ai acheté chez greenweez un paquet de 500 gr de baies de goji sèches de l’Himalaya à -50%. Linda Message » 14 mai 2020, 1917 Bonjour, D'origine asiatique, voici une astuce et une recette populaire pour le Goji nous consommons ses graines régulièrement à titre préventif en le laissant ramollir dans une infusion de thé vert ... Quelques minutes suffisent ... Nous le préparons également dans nos soupes au poulet mélangés à d'autres produits naturel. Michèle Message » 14 mai 2020, 2053 J'achète toujours au magasin Grand Frais. Sèches. Je les mets dans une boite pour la conservation, aucun problème. Si vous les garder en bouche trente secondes, elles se ramollissent bien facilement...ou alors comme il est dit plus haut, faites-les tremper dans un peu d'eau ou de thé. Je trouve leur utilisation magique, je les associe le matin avec un jus de citron sans sucre allongé d'eau. Invité Message » 14 mai 2020, 2101 Minou a écrit Mon mari qui est âgé de 65 ans à le cancer du colon et je me demande si il peut manger des baies de goji ? Si oui, à quelle dose et comment lui en faire prendre. Est ce que les baies de gogies peuvent contribuer à faire régresser un tumeur cancérigène ? Le gogi fait il parti de la liste des plantes et des fruits anti-cancer ? Vous pourriez prendre de L'ELIXIR DU SUÉDOIS contre le cancer, entre autre. Confère LA PHARMACIE DU BON DIEU Maria TREBEN à lire si vous ne l'avez pas fait......c'est très intéressant - Répondre Autres discussions qui pourraient vous intéresser No Comments Laisser un commentaire Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Qu’est-ce qu’un super aliment ?Les super aliments sont des ingrédients 100 % naturels. On les retrouve dans différents types d’aliments fruits à coque, légumes, algues, graines, fruits, racines et herbes… Ils se démarquent par leurs valeurs nutritionnelles exceptionnelles. Véritables concentrés de nutriments, de minéraux, de vitamines et d’antioxydants, ils permettent également de faire le plein d’oligo-éléments, de protéines et d’acides gras essentiels. Ils sont donc excellents pour la santé ils boostent les défenses immunitaires, aident à lutter contre la fatigue, le cholestérol, les troubles cardiovasculaires, le diabète. Les super aliments favorisent également la digestion, la perte de poids, la santé des os et de la peau, ainsi que l’équilibre hormonal. Enfin, leurs vertus antioxydantes limitent le vieillissement des cellules. Quels sont les super aliments ?Les grainesQuelles soient à saupoudrer, à mélanger ou à cuisiner les graines tiennent bien leur rôle de super aliment graines de chia, graines de tournesol, graines de sésame, graines de chanvre, graines de fenugrec…Graines de chia Ces petites graines venues du Mexique sont riches en oméga-3, oméga-6, protéines et calcium. Leur forte teneur en acide folique en fait un ingrédient particulièrement recommandé pour les femmes enceintes. Grâce à tous les nutriments qu’elles contiennent, consommer des graines de chia favorise le transit intestinal, régule la tension artérielle et réduit les risques d’accident cardiovasculaire. Elles ont la particularité de gonfler au contact d’un liquide, ce qui en fait un excellent coupe-faim. Les graines de chia se préparent en pudding avec du lait végétal et des fruits frais, en smoothie ou saupoudrées dans des muffins ou une salade… Graines de chanvre Les graines de chanvre sont un condensé de protéines et d’oméga 3. Elles sont également une excellente source de fibres et de vitamine E. Consommer des graines de chanvre booste le système immunitaire, fait baisser le cholestérol et redonne de l’énergie. Cet oléagineux peut être utilisé sous forme d’huile ou tel quel. On en saupoudre alors une cuillère à soupe sur un Buddha bowl ou un cake fruits à coquesRiches en fibres, en acides gras polyinsaturés, et en magnésium, les fruits à coques tutoient le haut du classement des superaliments noix de pécan, amandes, pistaches, noix, fève de cacao, noix de cajou, cacahuètes, noix du Brésil, noix de Macadamia, pignons de pin… Amandes Au rayon des fruits à coque, les amandes font partie des super aliments incontournables. Elles sont source de fibres, de protéines et d’acides gras mono et poly-insaturés et de potassium. Consommer des amandes fluidifie le sang et réduit la pression artérielle diminuant ainsi les risques de maladies cardiaques. Grâce à leurs propriétés exceptionnelles, les amandes aident à lutter contre l'oxydation, le vieillissement des cellules et l'apparition de certains cancers. Les amandes s’accommodent aussi bien dans des recettes salées que sucrées. Concassées finement, elles forment une belle croûte pour couvrir un filet de saumon. En poudre, elles s’insèrent dans la préparation d’un biscuit financier ou d’un pesto aux amandes…Pistaches Les pistaches aussi sont de bonnes sources de protéines. Elles offrent également de bons apports en vitamine C, calcium, magnésium et fer. Grâce aux vitamines et minéraux qu’elles contiennent, les pistaches aident à garder la ligne, favorisent la bonne santé du cœur et boostent. Avec leur belle couleur verte, les pistaches sont parfaites pour agrémenter une tarte aux fruits frais ou pour réaliser un crémeux gourmand au chocolat et à la superfruitsAntioxydants, vitamines, minéraux, oligo-éléments, les superfruits recèlent d’ingrédients qui leur donnent une place à part dans les super aliments açaï, acérola, baie de goji, grenade, camu-camu, alma séché, griottes, mangue, pommes, dattes, figues, framboises sauvages, myrtille sauvage, baie d’aronia, cranberry, figues, mûre, papaye, abricot, physalis, banane, ananas, pruneaux, poires, raisin. Baies de goji Les baies de goji sont riches en calcium, protéines et fibres. Déguster ces petits fruits secs s’avère particulièrement efficace pour réguler le cholestérol, la glycémie sanguine taux de sucre dans le sang et la tension artérielle. Les baies de goji donnent de la couleur à un mendiant chocolat et amandes ou dans une salade et ajoutent une touche acidulée dans un granola pour le brunch. Grenade Les grains juteux rouge rubis de la grenade sont appréciés pour leur importante teneur en fibres et vitamine B9 ou acide folique. Sa consommation aide à prévenir les maladies cardiovasculaires. La grenade a aussi des propriétés anti-inflammatoires et un impact positif sur le cholestérol. Les grains de grenades apportent du peps à une tartine de maquereaux fumés et coriandre, à une salade de quinoa, féta et courgettes ou à une sauce au yaourt et herbes fraîches pour accompagner une viande grillée…Les légumes vertsConnus pour leur forte teneur en protéines et en minéraux, les légumes verts demeurent plébiscités par les consommateurs cresson, chou chinois, chou de Bruxelles, chou frisé, chou-fleur, chou rave, bettes à cardes, laitue, persil, chicorée, poivron rouge, brocoli, navet, rutabaga, poireau, épinards, chou kale, artichaut, roquette, fève, avocat, ail, courge d’hiver, chou kale Le chou kale s’impose comme le légume aux mille vertus grâce à son importante teneur en vitamines A et C, fibres, calcium et antioxydants. Déguster du chou kale stimule le système immunitaire et favorise la bonne santé des yeux et une bonne minéralisation osseuse. Pour profiter de tous les bienfaits du chou kale, associez-le à la pomme et à la carotte dans un jus détox. Surprenez vos clients avec une salade César revisitée ou une quiche kale-roquefort. Citrouille et courge La courge d’hiver et la citrouille sont gorgées d’eau, mais pas que. Elles sont toutes deux riches en fibres, potassium, bêtacarotène, vitamine C et faibles en calories. Manger de la citrouille ou de la courge aurait un impact positif sur la santé des personnes asthmatiques. Elles sont aussi bénéfiques contre les maladies cardiaques. En soupe, en curry, rôties ou en tartes sucrées, les courges et la citrouille sont d’excellents super aliments pour affronter l’arrivée de l’ alguesMoins connues du grand public, les algues trustent le haut du classement des super aliments grâce à leurs fortes teneurs en oligo-éléments et leurs puissants antioxydants chlorella, spiruline, klamath. La chlorella La chlorella est une algue verte d'eau douce. Ce super aliment se consomme sous forme de poudre pour bénéficier de ses apports en protéines, en fer, en magnésium et en fibres. La concentration en oméga 3 de ce produit 100 % végétal est particulièrement intéressante pour les personnes végétariennes qui ne consomment pas de poisson. Elle booste également le système immunitaire, favorise la digestion et aide à absorber les nutriments. On utilise la chlorella pour ses bienfaits davantage que pour son goût qui n’est pas iodé comme les algues marines. On peut donc en glisser une pincée dans un smoothie détox ou une salade ou en saupoudrer sur un poisson en fin de cuisson. La spiruline La spiruline contient plus de 70 % de protéines. Elle est un véritable concentré d’acides aminés, de vitamines et de minéraux. La spiruline protège la santé du foie et agit comme un bouclier contre l’oxydation. Elle favorise une sensation de satiété rapide ce qui la rend précieuse dans le cadre d’un régime. C’est aussi un aliment très apprécié des sportifs puisqu’elle améliore l’endurance et les performances sportives. Comme la chlorella la spiruline est une algue d’eau douce, donc peu iodée. Elle se marie tout de même bien avec le poisson et colorera une salade, un smoothie ou une pâte à plantes, herbes et racinesLongtemps utilisées dans la médecine traditionnelle, les herbes, plantes et autres racines regorgent de bienfaits comme les polyphénols antioxydants pour le thé vert ou encore le curcuma avec ses vertus antiinflammatoires et antiseptiques maca, curcuma, gingembre, thé vert, ginseng, moringa, guarana, konjac, maca Le maca est une plante racine venue d’Amérique latine. Aussi appelé ginseng andin, il se consomme principalement sous forme de poudre. Ce super aliment est riche en fibres et en protéines ainsi qu’en acides aminés et oligo-éléments dont le fer. Le maca est énergisant, il améliore les performances physiques et mentales, participe au bien-être de l’esprit et à l’équilibre hormonal. Le maca a un léger goût de noisette voire de caramel. En cuisine, on peut l’ajouter dans un smoothie ou un chocolat chaud pour une boisson vitalité ou créer des biscuits aphrodisiaques gingembre-maca… Le curcuma Le curcuma est bien connu des amateurs de super aliments. Cette racine réduite en poudre donne une couleur jaune vif aux plats. Riche en fibres, en fer et en calcium, il apporte aussi du magnésium, du zinc, du cuivre et du potassium. Grâce à toutes ces qualités nutritionnelles, le curcuma est un antioxydant hors pair et un anti-inflammatoire. Il favorise la digestion, mais aussi la qualité de la peau et des cheveux. Le curcuma se consomme en boisson chaude dans un golden latte, mais aussi en plat avec des légumes rôtis au curcuma, ou une soupe indienne de lentilles corail et lait de coco… Originaux, sains et goûteux, les super aliments viennent donner du caractère à vos plats. Ils sont le gage d’une cuisine bien-être qui séduira vos clients soucieux de se faire plaisir tout en prenant soin d’eux. Baies de goji des baies aux multiples vertus Bon plan Régime du moment programme Savoir Maigrir Le goji est une plante originaire du Tibet. Elle est connu pour ses propriétés anti-oxydantes et sa composition riche en vitamines et mineraux. Découvrez en plus sur ces superbes baies ! 1 Origine2 Bienfaits3 Posologie4 Composition nutrionnelle5 Où acheter les baies de Goji ? Origine Le goji est considéré comme une des plantes les plus efficaces pour lutter contre les maladies et rétablir l’équilibre dans le corps humain. Il est d’ailleurs surnomée “La clé de la Jeunesse Eternelle” au Tibet par exemple. Cette plante pouvant atteindre 3 mètres de hauteur est cultivé dans différents pays d’Asie Tibet, Mongolie, Chine et Hymalaya. Elle pousse donc dans des zones humides et tempérées. À présent, il est possible de trouver les baies de Goji un peu partout grâce à sa forte commercialisation. Les baies de goji sont reconnues dans le monde entier pour avoir une multitude de bienfaits. En effet, elles sont utilisées depuis des millénaires en Chine et dans les autres pays d’Asie pour leurs propriétés médicinales. Bienfaits Les bienfaits de ces baies sont multiples. Elles permettent de rester en bonne santé au quotidien. C’est à la fois un complément alimentaire, un aliment et un médicament. En outre, les baies de goji permettent Prolongement de la durée de vie et anti-vieillissement Réduction de la tension artérielle et renforcement du coeur Augmentation de l’énergie et de l’endurance Détoxification de l’organisme, amélioration de la digestion et favorable à la perte de poids Diminution du taux de cholestérol et rééquilibrage du taux de glycémie Augmentation de la libido et la fertilité Lutte contre les maladies auto-immunes, les cancers Lutte contre les maux basiques nausée, mal de crâne, basse de tension Améliore la qualité du sommeil, de la vision et de la mémoire Renforce le foie, les os, les muscles et les reins Vous pouvez, en somme, consommer ses baies tous les jours, celà ne vous fera aucun mal. Au contraire, ce sont des baies miracles. Vous vous demandez toujours pourquoi les asiatiques vieillissent moins vite et restent plus longtemps en vie ? Posologie Il existe trois façons différentes de consommer les baies de goji. Tout d’abord vous avez les baies séchées. Ce sont les plus communes. On les retrouvent en grande surface, en pharmacie et sur le web. Ensuite les baies fr

ou acheter des baies de goji fraiches